Roteiro leve para quem quer viver o cotidiano do nosso mágico vale, com caminhadas leves diárias, banhos de rio e cachoeira, meditação, massagem, sauna indígena, vivencia em comunidade alternativa naturalista.

 

Primeiro dia: Traslado da rodoviária de Palmeiras até o Vale do Capão em um percurso de 20 kms subindo as montanhas e já sentindo a mudança de temperatura pois estamos a 1.000 metros de altitude. Check-in na pousada Pé no Mato e resto do dia livre para conhecer a encantadora Vila do Capão.
Jantar na famosa pizzaria integral do capão. Pernoite na pousada Pé no Mato.

 

Segundo dia: Iniciaremos o dia com uma caminhada matinal de 1 hora ida e volta, até uma das nossa comunidades alternativas, Lothlorien, onde saudaremos o dia com uma prática de yoga e meditação por um período de 1 hora. Café da manhã na pousada Pé no Mato após o relaxamento.
No meio da manhã, nosso traslado lhe levará até o início da trilha de apenas alguns minutos para a Cachoeira do Riachinho, uma das mais bonitas do Capão, excelente local para banho e relaxamento. Almoço na vila em restaurante de comida caseira. Final de tarde, massagem ayuvérdica com uma das nossas terapeutas profissionais. Noite livre e pernoite na Pousada Pé no Mato

 

Terceiro dia: Após o café da manhã, nosso traslado lhe levará em direção ao lado oeste do vale onde iniciaremos uma caminhada matinal de 1 hora para a Cachoeira das Rodas e Rio Preto. Uma das trilhas mais visitadas pelos moradores do vale por ter um percurso muito agradável e curto e suas cachoeiras serem ótimas para banho. No Rio Preto encontramos uma queda d´agua de 4 metros e uma piscina natural de cor escura-avermelhada com quase 50 metros de extensão. Já na Rodas, encontramos uma seqüência de quedas d´agua e pequenas piscinas que formam uma grande cachoeira pouco inclinada e longa. Levaremos lanches para fazermos nossa refeição do meio dia na beira das quedas d'aguas. Noite livre e pernoite na Pousada Pé no Mato

 

Quarto dia: Após o café da manhã, iremos de traslado em direção a entrada do vale para o pequeno e sinpático povoado vizinho, Conceição do Gatos, onde faremos uma trilha contemplativa de apenas 20 minutos em terreno plano ao longo de um pequeno córrego até a Cachoeira da Bela Vista. Este local é bem diferente das outras cachoeiras pois estaremos no topo da montanha nos banhando na piscina natural da qual a cachoeira se forma, com uma vista esplendida do Vale da Conceição. Enquanto relaxamos, dona Lucia, uma nativa do povoado estará nos preparando sua famosa galinha caipira com pirão onde nos deliciaremos no seu quiosque com vista de frente para a queda da cachoeira. Retorno para o Capão após o almoço, resto da tarde livre e no início da noite iremos de traslados para o meio do vale onde faremos uma sauna indígena, ritual frequentemente procurado pelos visitantes que vem ao Capão. Esta sauna é feita dentro de um tipo de oca indígena e regada com chás de ervas, aquecidos em pedra incandescente típica das montanhas do Capão.Durante este ritual, alternaremos o calor da sauna com banhos frios de chuveiro ao lado de uma fogueira do lado de fora da oca. Pernoite na pousada Pé no Mato.

 

Quinto dia: Após o café da manhã, iremos de traslado até uma parte do percurso e depois em uma caminhada leve de 1 hora até a Comunidade das Campinas, situada no lado leste do vale em direção ao Morrão. Este dia é muito especial e único pois iremos ter um contato direto com uma verdadeira comunidade auto-sustentável, alternativa e naturalista, iniciada há mais de 20 anos, onde seus membros trabalham em união produzindo a maioria dos seus alimentos e dividindo uma cozinha estritamente vegetariana. Um ambiente muito calmo e agradável. Muito hospitaleiros, eles recebem pessoas vindas de toda parte do mundo para vivências, pois fazem parte de uma corrente de comunidades alternativas mundial. A comunidade está localizada ao lado de um rio onde tomaremos vários banhos ao decorrer do dia. Poderemos optar por dormir na comunidade ou retornarmos de traslado para Pousada Pé no Mato para pernoite.

 

Sexto dia: Após o café da manhã, check-out da pousada e traslado para a rodoviária de Palmeiras.

 

 

    R$ 810,00/ pessoa

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